VIGILANCE JAUNE CANICULE
- mairiecuxaccabarde
- 6 juil.
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Dernière mise à jour : il y a 3 jours
Canicule, fortes chaleurs : adoptez les bons réflexes
Pendant les fortes chaleurs.
Protégez-vous.Restez au frais (chez vous ou dans un lieu rafraîchi)Buvez de l’eau (sans attendre d’avoir soif)
Mouillez-vous le corpsFermez les volets et fenêtres le jour, aérez la nuit
Privilégiez les activités douces et sans effort
Mangez frais, équilibré et en quantité suffisanteEvitez l’alcool
Prenez des nouvelles de vos proches et des plus fragiles
En cas de malaise, appelez le 15
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